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Freeletics: para qué sirve y cuándo usarla

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Para qué la recomendamos

  1. IA para entrenar

    App con un entrenador automático que adapta las sesiones a tu nivel y a tu tiempo, con el peso del cuerpo, pesas o carrera. Gratis da acceso a una parte de los entrenamientos; los planes personalizados son de pago.

    Mejor para: Un plan cerrado que se ajusta solo, en casa o en el gimnasio

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